[메디컬투데이] 겨울철 추위로 줄어드는 운동량에 커지는 허리 통증

기사승인 : 2024-02-05 09:00:00

겨울철에는 강한 바람과 낮은 온도로 인해 실외 활동이 감소하고 실내 활동이 증가한다. 

이로인해 전반적인 운동량이 감소함에 따라 근육이 수축하고 유연성이 감소하게 된다. 

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