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[메디컬투데이] MZ 스포츠 테니스…과도한 어깨 사용으로 ‘회전근개파열’ 주의

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 1,580회 작성일 22-11-28 17:11

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MZ 스포츠 테니스…과도한 어깨 사용으로 ‘회전근개파열’ 주의

기사입력 : 22.11.28 15:19



최근 새롭게 떠오르는 스포츠로 테니스를 배우는 사람들이 많아졌다.
스포츠를 즐기려는 MZ 세대들이 많아지며 패션 기업들이 이들을 위한 테니스 웨어를 출시하고 있다. 
도심이나 실내에서도 즐길 수 있다는 장점과 조금만 움직여도 땀이 나는 고강도 유산소 운동으로 주목받고 있다. 

하지만 테니스는 쉼 없이 뛰며 라켓을 휘둘러야 하기 때문에 어깨 부상 위험이 큰 스포츠 중 하나다. 
어깨 부상 시 대부분의 사람들은 단순한 근육통으로 여기고 방치하는 경우가 많다. 
계속 방치할 경우 회전근개가 파열될 수도 있어 주의가 필요하다 
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